Fish · pout · ocean · raw

Fish comparison

Product Calories Protein Carbohydrates Fat
Fish · pout · ocean · raw 79 kcal 16.64 g 0 g 0.91 g
Fish · pompano · florida · raw 164 kcal 18.48 g 0 g 9.47 g
Fish · turbot · european · raw 95 kcal 16.05 g 0 g 2.95 g
Fish · cod · Pacific · raw 69 kcal 15.27 g 0 g 0.41 g
Fish · cod · Atlantic · raw 82 kcal 17.81 g 0 g 0.67 g
Fish · mackerel · Atlantic · raw 205 kcal 18.6 g 0 g 13.89 g
Fish · pike · walleye · raw 93 kcal 19.14 g 0 g 1.22 g
Fish · roughy · orange · raw 76 kcal 16.41 g 0 g 0.7 g
Fish · pike · northern · raw 88 kcal 19.26 g 0 g 0.69 g
Fish · salmon · chinook · raw 179 kcal 19.93 g 0 g 10.43 g
Fish · salmon · pink · raw 127 kcal 20.5 g 0 g 4.4 g

* Nutritional values per 100 g of product