Lamb · Australian · imported · fresh · foreshank · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw

Lamb comparison

Product Calories Protein Carbohydrates Fat
Lamb · Australian · imported · fresh · foreshank · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw 123 kcal 20.83 g 0 g 3.81 g
Lamb · Australian · imported · fresh · foreshank · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · braised 165 kcal 27.5 g 0 g 5.22 g
Lamb · Australian · imported · fresh · loin · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · broiled 192 kcal 26.53 g 0 g 8.75 g
Lamb · Australian · imported · fresh · rib · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · roasted 210 kcal 24.63 g 0 g 11.6 g
Lamb · Australian · imported · fresh · rib · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw 160 kcal 20.12 g 0 g 8.2 g
Lamb · Australian · imported · fresh · loin · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw 146 kcal 21 g 0 g 6.24 g
Lamb · Australian · imported · fresh · shoulder · blade · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw 164 kcal 19.1 g 0 g 9.09 g
Lamb · Australian · imported · fresh · leg · sirloin half · boneless · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · roasted 215 kcal 27.75 g 0 g 10.65 g
Lamb · Australian · imported · fresh · shoulder · arm · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · braised 238 kcal 34.17 g 0 g 10.23 g
Lamb · Australian · imported · fresh · leg · whole (shank and sirloin) · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · cooked · roasted 190 kcal 27.31 g 0 g 8.1 g
Lamb · Australian · imported · fresh · leg · center slice · bone-in · separable lean only · trimmed to 1/8" fat · raw 143 kcal 20.65 g 0 g 6.08 g

* Nutritional values per 100 g of product