Pork · fresh · shoulder · blade · boston (steaks) · separable lean only · cooked · broiled

Pork comparison

Product Calories Protein Carbohydrates Fat
Pork · fresh · shoulder · blade · boston (steaks) · separable lean only · cooked · broiled 227 kcal 26.74 g 0 g 12.54 g
Pork · fresh · shoulder · blade · boston (roasts) · separable lean only · cooked · roasted 232 kcal 24.21 g 0 g 14.3 g
Pork · fresh · shoulder · blade · boston (steaks) · separable lean and fat · cooked · broiled 259 kcal 25.58 g 0 g 16.61 g
Pork · fresh · loin · blade (roasts) · boneless · separable lean only · cooked · roasted 175 kcal 27.58 g 0 g 7.14 g
Pork · fresh · loin · sirloin (chops) · boneless · separable lean only · cooked · broiled 161 kcal 28.6 g 0 g 4.36 g
Pork · fresh · shoulder · (Boston butt) · blade (steaks) · separable lean only · cooked · braised 233 kcal 26.57 g 0 g 13.2 g
Pork · fresh · shoulder · blade · boston (roasts) · separable lean and fat · cooked · roasted 269 kcal 23.11 g 0 g 18.86 g
Pork · fresh · loin · center loin (chops) · bone-in · separable lean only · cooked · broiled 180 kcal 26.76 g 0 g 7.29 g
Pork · fresh · loin · center rib (chops) · bone-in · separable lean only · cooked · broiled 186 kcal 25.79 g 0 g 8.36 g
Pork · fresh · loin · top loin (chops) · boneless · separable lean only · cooked · broiled 173 kcal 27.58 g 0 g 6.08 g
Pork · fresh · loin · blade (chops) · boneless · separable lean only · boneless · cooked · broiled 169 kcal 26.14 g 0.89 g 6.74 g

* Nutritional values per 100 g of product